minientrada 10 signos para identificar los desórdenes alimenticios

MaDM

  Millones de personas sufren a diario los efectos físicos, psicológicos y emocionales de los desórdenes alimenticios: anorexia, bulimia, atracones compulsivos…cuyos síntomas acaban por minimizarse y ocultarse por las personas que los padecen.

Hoy te explicamos qué signos evidencian que una persona sufre de trastorno alimentario y cómo podemos ayudarla.

1. Secretismo

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  Las personas que sufren de estos trastornos se sienten culpables y, al mismo tiempo, sienten vergüenza de sus actos. Estas personas tienden a actuar de manera normal en presencia de otras personas, pero buscarán la mínima oportunidad para estar solas y vomitar lo que han ingerido o darse un atracón; es decir, tratarán de mantener su comportamiento en secreto.

  Para disimular los cambios en su estado físico, usarán ropas amplias.

  Las personas con anorexia escupirán la comida sin que les vean e irán eliminando alimentos progresivamente y harán ejercicio físico de forma obsesiva.

  Las personas que sufren de bulimia se purgarán, usarán laxantes y diuréticos, se inducirán el vómito.

  Las personas que sufren de trastorno por atracón ocultarán la comida que más tarde ingerirán cuando estén a solas.

2. Aislamiento

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   La actitud de secretismo hará que cada vez se aislen más de los amigos y familiares, e inventarán excusas para estar a solas.

3. Irritabilidad y enfado

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  Si alguna persona cercana muestra preocupación, la persona con trastorno alimentario manifestará actitudes defensivas como enfado por el excesivo control o se mantendrá a la defensiva restando importancia al asunto o, incluso, negando las evidencias.

4. Disparidad de opiniones

  La percepción sobre el aspecto físico de la persona no concuerda con la realidad ni con lo que los demás perciben. Una persona con anorexia siempre se verá ‘gorda’, aunque su delgadez sea extrema y su vida corra peligro,y por mucho que los demás se lo intenten hacer ver. Tienen una opinión distorsionada de la forma de su cuerpo.

5. Aumento de la ansiedad

  Las personas con bulimia o trastorno por atracón sentirán mucha ansiedad si no han ingerido la suficiente cantidad de comida.

6. Depresión

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  Las personas con trastorno alimentario sufren pérdida de interés en actividades que solían resultarles placenteras.

  Además, suelen tener sentimientos de impotencia y se desesperan porque se sienten atrapados en ese bucle que saben que les perjudica, lo que les lleva a caer en una depresión.

7. Trastornos del sueño y dificultad para concentrarse

8. Pérdida/aumento de peso

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9. Falta de menstruación

  La pérdida de peso saludable puede hacer que los ciclos menstruales sean menores o que lleguen a desaparecer por completo.

10. Problemas dentales

  Las ingestas anormales de comida y los vómitos  ocasionan descalcificación en los dientes y originan problemas dentales.

  Estos y muchos otros problemas de salud graves aparecen con los trastornos alimentarios. Si reconoces estos signos, es que esa persona necesita tu ayuda:

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  • Ofrécele todo tu apoyo.
  • Fomenta su autoestima.
  • Ayúdala a encontrar sus propios valores y objetivos sin dejarse influenciar por el entorno.
  • No la avergüences o culpes por lo que hace. Si lo haces, se aislará aún más.
  • Intenta ser un ejemplo para ella y hacerle ver que se puede vivir de otra forma y de una manera saludable.
  • Para ayudar a una persona que sufren un trastorno alimentario, debemos alentarla a obtener el apoyo médico que necesita. Hazle ver que lo que hace pondrá su vida en riesgo.
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